2014年5月のブログ記事
ゴール・カードを持ち歩く／ロビン・シャーマ
夢の叶え方にも色々あって、一人一人のステージによって目標の叶え方は違うと思います。
目標を持たずに頼まれごとを断らずにやっていたら、夢が叶ってしまった方もいますし、「私はこうなりたい！」という夢を明確に持って、願いを実現された方もいらっしゃると思います。
ですから、自分の心にしっくりくる方法を取り入れることが最適なのでしょう。
ロビン・シャーマの『3週間続ければ一生が変わる』の中に「ゴール・カード」について紹介されていました。
ロビン・シャーマが観察していると、活躍している方の多くは、目標を叶えるために財布に大切な人生のゴールを書いた「ゴール・カード」を持ち歩いて、1日のくつろげる時間にそれを取り出し、何度かおさらいをしているとあります。
私たちは多くの情報の中で生きているので、様々な刺激にさらされて、あまり重要ではないことに時間を使ってしまいがちです。
ですから、1日のどこかで【私にとって本当に大切なことはなにか】と確認する時間は大切ですね.。.:*・°
“ゴール・カード”には人生の大切なゴールと、それをいつまでに達成するかを書いて、1日３、４回読み返すとよいそうです。
これは最優先事項を再確認し、人生で最も価値あることに集中する訓練にもなります。
人生で本当に大切なことは何かを定期的にブラッシュアップしてゆく習慣もステキなことですよね。
私は、夢ノートに叶えたい願いを書きだしていて、その中でとくに大切だなと思うことを”ゴール・カード”に転記しています。
時々、夢ノートを読み返すと、以前の願望と今の願望が変わっている部分もあって
「私はこんなことを考えていたんだなぁ」と、自分の価値感の変遷がわかって面白いです。.。.:*
ゴールカードはきれいなカードに書くと、モチベーションもアップしますし、とてもシンプルな方法ですから、すぐにでも実践できそうですよね。.:*・°
