2018年9月のブログ記事
『無意識さんに任せればうまくいく』大嶋信頼著／無意識を極めて無敵になる
今日は、ヒーリングを通じてご縁をいただいている方に、ヒーリングの相乗効果をあげる方法として、実践をおすすめしている内容をご紹介しますね。
それは、旦那さんのことが嫌いでうつ状態になっていた女性が、旦那さんの自慢話をするほど、関係性が好転する方法です:.｡*.・ﾟ
これは心理カウンセラーの大嶋信頼さんのご著書『無意識さんに任せればうまくいく』という本の中に書かれていたものです。
初めて読んだ時にとても感動して、早速息子に応用して実践したところ、すぐに変化が現れて、私も大いに手応えを感じました。
内容を抜粋してご紹介します:.｡*.・ﾟ
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ある女性が、夫婦関係の問題でカウンセリングにやってこられた。
その女性は「なんで、こんな夫と結婚してしまったのだろう」と思い悩み、夜も眠れない状態になっていた。
夫は背が小さく、自分の悪趣味な洋服やアクセサリーにはお金をかけるくせに、生活費はケチって渡さないというのだ。
夫のなにもかもが嫌になってしまい、何もやる気がなくなってうつ状態に陥っている、ということだった。
そこで、私は“逆説”を使って、この夫のことを「ちんちくりん」と呼ぶことにした。
女性は「ちんちくりんの旦那」と聞いた時に大笑いしていた。
ちなみに、“逆説”とは、ミルトン・エリクソンが生み出したテクニックである。
私は、女性にとりあえず、ちんちくりんの旦那がいても、うつ状態から回復する方法があることを伝えた。
私はその方法を伝える時に「このうつ状態から回復する方法はとても強力だから、絶対に悪用しないでくださいね！」と前置きをする。
女性は、その方法に興味津々になり、身を乗り出してきて聞く準備をした。
うつの原因になっている、ちんちくりんの気配を感じたら、「あなたって最近、素敵ね」とボソッと言ってその場から去ってください。
そして食事中に「あなたって最近センスがよくなってきたわね」とつぶやき、食事を続けてください。
さらに、夫が出かける時に「あなたって男らしいわね」と独り言のようにつぶやいてください。
ここで「あなた」と使っていますけど、それはちんちくりんのこととは限りません。だから“嘘”を言っているわけではありません、と伝えた。
女性はしばらくして、再びカウンセリングにきて「ちんちくりんの夫が変わってきたんです！」と言った。
私はそこで「まだまだ油断してはいけません。ちんちくりんのうつから、ちゃんと回復するまでは」と伝えた。
そして、ちんちくりんとすれ違った時に「あなたって最近かっこいいわよね」とつぶやき、ちんちくりんが新聞を読んでいる時に「あなたってすごいわよね」と独り言をつぶやきます、とさらに言葉を足していった。
その後、女性がカウンセリングにきた時に、女性はうれしそうに「夫の服のセンスが変わったんです！」と話しはじめた。
「ちんちくりんの旦那が変わったんですか？」と聞いてみると、女性は
「先生！私の旦那さんのことを“ちんちくりん”なんて呼ばないでください」と真剣な目つきで言った。
そして、女性は「私の旦那は素敵な人だってことがわかったんです」と嬉しそうな表情を浮かべて、旦那の自慢話をしてくださった。
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概要を簡単に抜粋しましたが、これを読まれると“人は期待された通りに成果を出す傾向がある”というピグマリオン効果を狙っているのかな？と思われるかもしれません。
でも、もっと奥が深くて、実は奥さんの中にある意識＝夫は醜いという自己暗示を打ち消す言葉をかけ続けることで、奥さんの意識が消えて、旦那さんが変わっていくのです。
私たちは日々接する人たちに対して、様々な判断をしています。
例えば「この人はルーズだ」と自分の“意識”が判断したならば、その意識と真逆の言葉を、あえて相手にかけてみるのです。
「○○さんはいつもきちんとされていますね」
“意識”では、もちろん違うと思っているけれど、その言葉をバリエーションを増やして伝えていけば、いつの間にか、ルーズだと思っていた人が時間を守るようになり、自分から動くようになる。
実は私が息子に対して、少々「だらしないな･･･」と思う部分があって、それがなかなか改善されず、どうしたらいいのだろう･･･？と考えていた時に、この本に出会って衝撃を受けました。
私が息子に対して「だらしない」と思うから、自分の“意識”が暗示を生み出し、その暗示によって息子がだらしなくなる･･･
つまり私の側にこそ問題があったのだ･･･と思わず反省させられました^^；
この方法を息子にひそかに試した時に、息子が徐々にかわりはじめ、その後驚くほど優しくなりました（息子の名誉のために言えば、もともとは優しい性格だったのです）
思えば、息子の成長と共に、この年齢ならばこれくらいのことはできて当然という自分の基準に照らして「だらしない」と判断していたことに気づきました。
後日、息子に「実はこの本を実践していたんだよ」と種明かしをしたのですが、息子が「この方法はすごくよかった」とにこやかに話してくれました（笑）
ご夫婦や親子関係などに悩まれている方は、この本の257頁から271頁までがとくにお勧めです:.｡*.・ﾟ
この本は、お手元に置いておかれることをお勧めします（税別700円）
詳しく原理がわかるので、実践するモチベーションがあがります☆
この本を参考にされながら、自分の思い込み（＝意識）を打ち消して、無意識の力に任せることで、本当に望む方向へと、むりなく自然に導かれ、【無敵】になっていただければと思います:.｡*.・ﾟ
